Коли з кожного доступного медіа лунають новини про війну, діти можуть відчувати страх, смуток, гнів і тривогу — незалежно від того, чи перебувають вони в гущі подій або неподалік.
Психологи наголошують, що дітям украй потрібне відчуття безпеки та захищеності, яке вони знаходять у своїх батьках, особливо під час кризових подій. Спеціалісти діляться порадами, як правильно провести розмову з дитиною:
- дізнайтеся, що вже знає та відчуває дитина;
- зберігайте спокій під час розмови;
- плекайте співчуття, а не упереджене ставлення;
- вчіть дитину допомагати іншим, розповідайте їй про приклади взаємопідтримки;
- завершіть розмову з турботою, щоб дитина була у стані спокою;
- надалі регулярно дізнавайтеся про самопочуття дитини;
- варто обмежити для дитини доступ негативних новин;
- дбайте про себе, щоб почуватися спокійно і бути для дитини взірцем.
Експерти ЮНІСЕФ створили довідник із порадами, як батьки можуть підтримати та втішити дітей, які через війну часто відчувають страх, смуток, гнів і тривогу.
Завантажуйте повну версію посібника «Як говорити з дітьми про війну» за посиланням.